Полная версия сайта
295-99-99
Услуги
Anti Age
Урок ЛФК. Тренировка, направленная на укрепление мышц и суставно-связочного аппарата, улучшение нервно-мышечной координации, подвижности опорно-двигательного аппарата. Используются элементы функционального тренинга и комплекса Pilates. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
B-Pilates
B-Pilates - комплекс упражнений Pilates, позволяющий при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, развить гибкость и чувство равновесия. Не требует дополнительного оборудования и практически не имеет противопоказаний. Урок ЛФК для всех уровней подготовки. Продолжительность 45 мин.
   
B-Step
Урок ЛФК для начинающих. Аэробика с использованием степ-платформы в сочетании с тренировкой мышц брюшного пресса. Продолжительность 45 минут.
   
Belly dance
Танцевальный урок ЛФК, основанный на древнейшем искусстве Востока. Экзотический, красивый и захватывающий танец. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Body Up
Урок ЛФК, тренировка мышц спины, груди, плечевого пояса и брюшного пресса. Средняя интенсивность. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 мин.
   
Body-Low
Урок ЛФК, тренировка мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Высокая и средняя интенсивность урока. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
C-Step
Степ-аэробика - урок ЛФК с использованием степ платформы, включающий в себя элементы хореографии разной сложности.

C-Step - второй уровень сложности. Использует более сложную хореографию. Позволяет развить хорошую координацию. Урок ЛФК средней интенсивности.
Продолжительность 55 минут.
   
Club Dance
Танцевальный урок, построенный на объединении нескольких современных танцевальных направлений под ритмы клубной музыки. Урок ЛФК для всех уровней подготовки. Продолжительность 55 мин.
   
Core+Strech
Урок ЛФК, совмещенная тренировка мышц брюшного пресса и развития гибкости. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Cycle
Тренировка ЛФК на велотренажерах (имитация велогонки по пересеченной местности).

Cycle - супер динамичная интервальная тренировка. Увеличивает функциональные возможности сердечно-сосудистой системы. Продолжительность 45 минут.
   
Dance Aerobic
Урок ЛФК. Танцевальная аэробика в сочетании с тренировкой мышц брюшного пресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Dirty Dance
Танцевальный урок ЛФК, построенный на основах стрип-хореографии. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Functional Training Body-Ball
Урок ЛФК. Тренировка основных групп мышц с использованием мяча, улучшение баланса и координации. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Functional Training BOSU
Урок ЛФК на нестабильной поверхности - платформе-полусфере BOSU. Веселая и динамичная тренировка баланса, координации и функциональной силы. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Functional Training Gliding
Урок ЛФК для подготовленных с использованием дисков Gliding (Глайдинг). Многообразие упражнений в различных плоскостях позволит укрепить мышцы всего тела. Высокая и средняя интенсивность. Продолжительность 45 мин.
   
Gymstick+Abs
Функциональная тренировка с использованием сопротивления резиновых амортизаторов Gymstic в сочетании с тренировкой мышц брюшного пресса. Урок ЛФК средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовки. Продолжительность 55 мин.
   
Interval Step
Урок ЛФК для подготовленных. Чередование интервалов аэробики с использованием степ-платформы и силовых упражнений с отягощением или без. Рекомендуется после прохождения урока В-Step. Продолжительность 55 мин.
   
Latina
Танцевальный урок ЛФК в латиноамериканском стиле. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Mama+
Урок ЛФК. Деликатная тренировка для будущих мам. Используются дыхательные упражнения, упражнения на укрепление и увеличение гибкости мышц. Продолжительность 55 мин.
   
Pilates Allegro
Тренировка Pilates на специальном тренажере-реформере. Урок ЛФК для всех уровней подготовки. Продолжительность 55 мин.
   
Pump
Силовая тренировка с использованием малой штанги, позволяющая за одно занятие проработать все основные группы мышц. Развивает общую выносливость. Урок ЛФК высокой и средней интенсивности. Проходит под контролем двух инструкторов. Продолжительность 55 минут.
   
Soft Training
Урок ЛФК. Сочетание аэробной и функциональной нагрузки в умеренном темпе на мягкой балансировочной подушке. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Street Dance
Танцевальный урок ЛФК, сочетающий современные направления танцев. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Stretch 40
Тренировка, позволяющая развить гибкость мышц и связок. Рекомендуется как самостоятельное занятие, а также в качестве заминки силовых тренировок в тренажерном зале. Урок ЛФК для всех уровней подготовки. Продолжительность 40 минут.
   
Total Body
Урок ЛФК, тренировка основных мышечных групп с использованием различного оборудования. Высокая и средняя интенсивность. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Zumba
Урок ЛФК, стандартизированная танцевальная программа, сочетающая в себе мощную энергетику, восхитительный микс танцевальных элементов и пульсирующих ритмов со всего мира. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
   
Box
Урок ЛФК классического бокса. Техника ударов руками и защита от них, имитация боя с тенью. Работа с гантелями, а также интервальная работа на повышение функциональной выносливости, скорости и координации. Высокая и средняя интенсивность. Продолжительность 55 мин.
   
Karate
Урок ЛФК. Обучение технике ударов руками и ногами, эффективное в целях самообороны. Тренировка сердечно-сосудистой системы, укрепление основных групп мышц, повышение общей выносливости. Высокая и средняя интенсивность. Продолжительность 55 мин.
   
Kickboxing
Урок ЛФК. Система самозащиты на базе техники боевых приемов, ударов руками и ногами. Высокая и средняя интенсивность. Продолжительность 55 мин.
   
Mix-Fight
Синтез аэробики с элементами различных единоборств. Улучшает нервно-мышечную координацию. Развивает гибкость, силу, реакцию и баланс. Снижает уровень жировой прослойки. Делает Ваше тело крепким и красивым. Урок ЛФК средней и высокой интенсивности. Продолжительность 55 минут.
   
Pride
Формат боев смешанного стиля, в арсенал которого входят приемы и удары из разных боевых искусств мира. Различная ударная техника рук и ног. Борьба, болевые и удушающие приемы эффективные в целях самообороны. Работа в парах. Урок ЛФК для всех уровней подготовки. Продолжительность 90 мин.
   
Self Def
Урок ЛФК. Обучение принципам самообороны без оружия. Включает в себя элементы всех боевых практик. Улучшает нервно-мышечную координацию. Высокая и средняя интенсивность. Продолжительность 55 мин.
   
Taekwondo
Урок ЛФК. Корейский национальных вид единоборств. Тренировка, развивающая скорость, координацию, гибкость. Улучшает скоростно-силовые качества, а также функциональную и специальную выносливость. Обучение технике ударов руками и ногами. Высокая и средняя интенсивность. Продолжительность 55 мин.
   
Yoga
Урок ЛФК, древнейшая индийская система самосовершенствования человека на всех уровнях существования. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин., 90 мин.
   
Муай-Тай
Урок ЛФК. Тайский национальный вид единоборств. Искусство ведения боя руками, ногами, коленями и локтями. Высокая и средняя интенсивность. Продолжительность 55 мин.
   
Active Tonus
Оздоровительная программа на воде. Главная составляющая этих тренировок - вода - создает благоприятные условия, при которых эффективность занятий повышается в несколько раз. При этом отсутствует такой высокий уровень нагрузки на человеческий организм как при занятиях на суше. Именно поэтому занятия рекомендуют людям, имеющим проблемы с позвоночником, венами и суставами. Урок ЛФК низкой интенсивности.
Продолжительность 30 мин.
   
Aqua B
Урок ЛФК низкой и средней интенсивности. Вы освоите технику выполнения упражнений и перемещений в воде. Идеально подходит для тех, кто ни разу не посещал уроки аква-аэробики.
Продолжительность 30-45 минут.
   
Aqua Interval
Урок ЛФК для подготовленных. Интервальная тренировка в воде. Чередование упражнений высокой и средней интенсивности, быстрые изменения темпа и ритма работы отлично тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Продолжительность 45 мин.
   
Aqua Power
Урок ЛФК для подготовленных со специальным силовым оборудованием, которое позволит Вам ощутить всю силу сопротивления воды. Высокая нагрузка на мышцы плечевого пояса и брюшного пресса.
Продолжительность 45 минут.
   
Aqua Swim
Урок ЛФК с использованием различных техник плавания. Для всех уровней подготовленности. Занятие с использованием различных техник плавания и самыми разнообразными передвижениями в воде. Не умеете плавать - не беда, специальное поддерживающее оборудование поможет освоить навык плавания.
Продолжительность 45 минут.
   
Aqua-Fight
Урок ЛФК для подготовленных с элементами бокса, карате и кикбоксинга. Нагрузка высокой интенсивности. Продолжительность 45 мин.
   
Aqua-Low
Урок ЛФК для подготовленных. Стройные ноги - это реальность. Позволит привести в тонус мышцы ног и ягодиц, тренирует мышцы-стабилизаторы и развивает баланс.
Продолжительность 45 мин.
   
Aqua-Mama
Занятия ЛФК для будущих мам. Сочетание водной тренировки с упражнениями на дыхание и расслабление позволит хорошо подготовиться к предстоящим событиям. Урок ЛФК низкой интенсивности.
Продолжительность 45 минут.
   
Aqua-Mix
Урок ЛФК для подготовленных с использованием различного оборудования. Позволяет гармонично нагрузить все мышечные группы и не соскучиться от монотонной работы.
Продолжительность 45 мин.
   
Aqua-Noodles
Урок ЛФК с использованием специального оборудования, развивает координацию, повышает настроение. Рекомендуется для подготовленных.
Продолжительность 45 минут.
   
Hidro Tone
Урок ЛФК для подготовленных с использованием специального оборудования для ног. Использование специального оборудования направления «Hydro Tone Fitness» позволяет добиться максимальной нагрузки на все мышечные группы. Продолжительность 45 мин.
   
Zumba Dance (7-14)
   
Аква-Беби (1,5м-2,5)
Знакомство детей (в возрасте 1,5 - 2,5 лет) с водной средой, закаливание. Совместное занятие родителей с детьми. Продолжительность 30 минут.
   
Беби+ (14м-2,5)
Занятие для малышей с участием родителей. Освоение навыков равновесия, развитие мелкой моторики, формирование памяти и речи. Продолжительность 30 минут.
   
Беби-Данс (3-6)
Танцевальный урок, направленный на развитие у детей двигательных качеств, пластичности и музыкальности. Продолжительность 30 минут.
   
Паркур (7-14)
Урок ЛФК, направленный на развитие основных физических качеств с акробатическими элементами. Продолжительность 45 мин
   
Спарта (4-6)
Веселый урок на основе подвижных игр. Эстафеты, упражнения на внимание и развитие мелкой моторики. Продолжительность 30 минут.
   
Студия! Спина & Стопа (4-11)
   
Топ-Хлоп (2-4)
Игровое и танцевальное занятие под музыку, включающее в себя базовые элементы ритмики и хореографии. Продолжительность 30 минут.
   
Фит-Аква 1 (3-6)
Урок ЛФК для детей с участием родителей. Знакомство детей с водной средой, развитие навыков плавания. Продолжительность 30 минут.
   
Фит-Йога (3-6)
Урок ЛФК, проводится в игровой форме. Изучение асан, суставная гимнастика. Продолжительность 30 минут.
   
Фит-Плей (2-3)
Игровой урок ЛФК с применением мягких модулей. Занятие направленно на развитие координации, ловкости и внимания. Продолжительность 30 минут
   

Тренажерный зал в Уфе «Mendeleef Fitness»

Современный тренажёрный зал фитнес клуба «Mendeleef Fitness» в Уфе — это отличная возможность иметь стройное, красивое и подтянутое здоровое тело.

Задача тренажерного зала — адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы. Силовые тренировки на тренажерах, с гантелями, штангами разных весов, различными амортизаторами целенаправленно "лепят" тело, изменяют его, превращают в атлетическое. Наше оборудование подойдет и атлету, и хрупкой девушке. Опытные специалисты помогут сохранить фигуру тонкой и гибкой, а мышцы приобретут силу и упругость. Живот подтянется, а целлюлит отступит.

Описание тренажерного зала в Уфе:

Оборудование тренажерного зала


Тренажеры Hoist 


Tpeнaжep Отжимание на брусьях HOIST RS-1101  Tpeнaжep Верхняя тяга HOIST RS-1201   
Отжимание на брусьях   Верхняя тяга   Гребная тяга сидя  
     
 Жим от груди    Пресс    Сгибание ног сидя 
     
 Разгибание ног сидя   Жим ногами   Жим от плеч 
                                                                                                   
   Бицепс сидя     


Тренажеры Gym 80 


                     
 Многофункциональный жим ногами   Тяга верх блока   Гребная тяга 
           
 Жим от плеч   Жим от груди  Наклонный жим от груди 
       
 Пресс лежа   Жим ногами  Сведение ног 
     
 Отведение ног   Отведение рук назад   Многофункциональный тренажер 
             
 Сведение на грудь   Гравитрон   Отведение в стороны 
             
 Пуловер   Разгибание на трицепс   Сгибание на бицепс 
                 
 Пресс  Гиперэкстензия сидя   Отведение ног назад (поочередно) 
         
 Жим ног (поочередно)   Сгибание ног   Разгибание ног 
         
 Подъем на носки сидя  Т-грифа   Горизонтальная тяга 
     
 Кроссовер   Жим ногами

Программы тренажерного зала

В работу тренажерного зала мы включили несколько программ

Коррекция фигуры

В программе учитываются индивидуальные особенности антропометрических данных, типы телосложения, мышечный состав, композиция тела в целом. Нацелена на зрительное изменение телосложения, путем изменения объемов тела при помощью тренировок с отягощением. Например: женщина имеет фигуру «А» образной формы, хочет уменьшить объем бедер и немного увеличить объемы верха тела, или наоборот. Данная программа рассчитана, на то что человек уже имеет определенный опыт занятий в тренажерном зале и решение таких вопросов как набор мышечной массы или избавления от жирового компонента перед ним не стоит.


Более подробную информацию можно получить по телефону +7 347 295-99-99

или по адресу: г. Уфа, ул. Менделеева, д.137, в здании ТРК «Иремель» в фитнес центре «Mendeleef» .

Бассейн - плавание и занятия в воде

В нашем клубе 24 часа в сутки в Вашем распоряжении современный бассейн, который занимает площадь 150 кв.м и состоит из трех дорожек шириной 2 м каждая и длиной 25 м. Самая глубокая часть бассейна -1.90, самая мелкая -1.20. Температура воды составляет 27.5 градусов, что обеспечивает комфорт во время плавания и занятий в воде. 



Чистота воды в бассейне обеспечивается благодаря пятиступенчатой системе очистки: вода прогоняется через песчано - угольный фильтр, затем ионизируется, очищается ультрафиолетом, хлорируется  и озонируется. Поэтому вы можете не беспокоиться о чистоте воды. В боковой части бассейна расположена гидрозона, состоящая из каскада и зоны гидромассажа. Здесь вы можете расслабиться после интенсивной тренировки. Также вы можете насладиться зоной джакузи, которая представляет небольшой круглый бассейн с постоянным гидромассажем. Температура воды в джакузи выше температуры воды в бассейне и составляет 30-32 градуса. Также в фитнес-центре Mendeleef вы можете воспользоваться хамам. 

Он представляет собой комнату с высокой степенью влажности и температурой в 50-60 градусов. Сочетание высокой влажности и относительно невысокой температуры обеспечивает комфортное распаривание кожи, благодаря чему из организма выводятся шлаки и лишняя жидкость. Также хамам отлично расслабляет все мышцы организма и снимает усталость. Вдоль стены, рядом с зоной джакузи находится душ, который можно принять после посещения хамам. После всех процедур Вы можете отдохнуть в барной зоне бассейна. Наши бармены с удовольствием сделают вам освежающие и полезные напитки или сварят чашечку бодрящего кофе.

Кроме самостоятельного отдыха в бассейне вы также можете выбрать одно из групповых занятий. Mendeleef  Fitness предлагает вам следующие виды тренировок:

Все специалисты фитнес-центра Mendeleef имеют высшее профессиональное образование и стремятся к постоянному профессиональному росту, Приходите сами, приводите с собой друзей, коллег или домочадцев, а мы с огромным удовольствием сделаем все, чтоб помочь вам достичь поставленных целей.


Более подробную информацию о плавании и занятиях в бассейне фитнес центра можно получить по телефону: 

+7 347 295-99-99 или по адресу: г. Уфа, ул. Менделеева, д.137, в здании ТРК «Иремель» в фитнес центре «Mendeleef» .

Солярий в Уфе в фитнес центре «Mendeleef»

Если у вас не хватает времени или возможностей загорать на свежем воздухе, или, напротив, вы готовитесь к поездке в жаркие страны, и вам не хочется выглядеть бледной на фоне шоколадных южанок, солярий в Уфе станет отличным решением. В фитнес-клубе Mendeleef  установлены профессиональные горизонтальные и вертикальные солярии "megaSun", произведенные компанией "KBL AG", которая является ведущим производителем соляриев и коллагенариев премиум класса из Германии. Бренд  "megaSun" является символом высокого качества и передовых разработок в области оборудования для загара. Высокие точность и качество исполнения соляриев обеспечивают то, что позволяет им называться megaSun.  

Солярий в Уфе в фитнес центре «Mendeleef»

Забудьте об обычном загаре. Солярии megaSun обладают совершенной технологией и в сочетании с изумительным дизайном гарантируют вам максимальный результат. Расслабьтесь и погрузитесь в мир совершенства форм, инновационных разработок и предельного комфорта.   Медицинская польза солярия. Лечение посредством солнечных лучей применяется в косметологии и медицине уже давно. Гелиотерапия применяется несколько десятилетий в качестве средства для борьбы с хрупкостью костей, рахитом, нехваткой гемоглобина, целлюлитом, способствует нормализации кровоснабжения и снижению уровня холестерина. Также, по мнению ученых, облучение ультрафиолетом способствует выработке эндорфина (гормона счастья), помогает повысить иммунитет и улучшить обмен веществ, укрепить костные и мышечные ткани, активизировать выработку витамина D. Поэтому регулярный поход в солярий в Уфе поможет вам не только получить шикарный загар, но и улучшить свое самочувствие и даже избавиться от депрессии.  А широкий выбор косметических средств для загара, предлагаемых в клубе, поможет максимально быстро добиться желаемых результатов!  

Более подробную информацию можно получить по телефону +7 347 295-99-99

или по адресу: г. Уфа, ул. Менделеева, д.137, в здании ТРК «Иремель» в фитнес центре «Mendeleef» .

Профессиональный массаж в Уфе в фитнес-центре «Mendeleef»

В наш просвещенный век нет необходимости давать подробное определение термину «массаж». Большинство из нас уже не раз проходили эту полезную и приятную процедуру массажа в Уфе. Кто-то прибегает к услугам массажиста с целью оздоровления, кому-то массаж требуется для снятия напряжения и избавления от усталости. Как говорил великий Авиценна: «Цель массажа — уничтожить бесполезные вещества, обнаруженные в мышцах, которые не были выведены из организма физическими упражнениями». В нашем фитнес-центре работают только профессионалы массажного искусства, готовые предложить самые разные методики и направления этой оздоровительной процедуры.

Массаж в Уфе

В Mendeleef Fitness в г.Уфа представлены как традиционные виды массажа (детский, классический, лечебный, антицеллюлитный (лимфодренаж, дефиброз, липолиз, лифтинг), для беременных), так и специализированные и экзотические техники. Остановимся более подробно на каждой из них.

Список техник массажа в Mendeef Fintess в Уфе:

Висцеральный массаж в Уфе

Точечный массаж или акупрессура – это одна из самых древних восточных техник лечения и профилактики заболеваний при помощи давления на определенные точки тела. В последнее время очень популярный вид массажа в Уфе.

Висцеральный массаж (или висцеральная хиропрактика) — это старославянский массаж, представляющий собой мануальную коррекцию органов брюшной полости. Применяется для устранения таких патологий как венозный и лимфатический застои, спазм, опущение внутренних органов.

Фитнес-массаж – это спорт для ленивых. Он позволяет произвести коррекцию фигуры и улучшить ее пропорции без изнуряющих тренировок. Составляющими этой методики являются глубокий мышечный массаж, направленный на стимуляцию мышц, расположенных далеко от поверхности кожи, лимфодренаж, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма, оздоровительный и антицеллюлитный массажи) и индивидуальный комплекс физических упражнений.

Спортивный массаж

Спортивный массаж – методика, разработанная И.М. Саркизовым-Серазини в первой половине XX века. Применяется для усовершенствования физических возможностей и увеличения работоспособности спортсменов. Он подразделяется на тренировочный, предварительный, восстановительный и массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях, связанных со спортом. Одна из популярных техник массажа в нашем массажном салоне.

Стоун-терапия является методом лечения с использованием камней вулканического происхождения, которые отличаются большой теплоемкостью и теплоотдачей. Стоун-терапия обладает мощнейшим релаксирующим эффектом.

Миоструктурный массаж работает на глубоком тканевом уровне и рекомендуется при заболеваниях суставов, а также при травмах и мышечных болях. В отличие от классического массажа данная техника применяется на небольших сегментах тела в шахматном порядке. Эту методику также принято называть «мягкой мануальной терапией».

Вакуумный массаж выполняется при помощи пневматической присоски, внутри которой создается отрицательное давление. Применяется для улучшения циркуляции крови, повышения эластичности кожи и избавления от «апельсиновой корки». Считается одним из самых эффективных аппаратных методов для борьбы с целлюлитом.

При SPA-обертывании на тело наносят специально подобранный состав, затем укутывают пленкой или влажной простыней и накрывают термоодеялом. Глубоко воздействуя на ткани, обертывание восстанавливает выделительные функции кожи, выводит шлаки и свободные радикалы и улучшает все клеточные процессы. Данная процедура помогает снять стресс и восстановиться после спортивных нагрузок. Также в нашем фитнес-центре можно воспользоваться процедурой косметического обертывания на профессиональной косметике STYX.

Французский моделирующий массаж был изобретен врачом-физиотерапевтом Паскалем Кошем и представляет собой противоотечную и лимфодренажную методику. Применяется для избавления от косметических недостатков, улучшения метаболизма и вывода вредных веществ из организма.

Абдоминальная пластика – это моделирующий массаж живота с лечебной коррекцией внутренних органов. Выполняется с использованием натуральных эфирных масел. Рекомендуется для коррекции фигуры, избавления от целлюлита и решения таких проблем органов брюшной полости и малого таза, как дисбактериоз, заболевания ЖКТ и печени, гинекологические заболевания.

Гавайский массаж ломи-ломи – название этой техники переводится с гавайского языка как "мягкое касание бархатной лапы довольного кота". Одна из самых древних методик, используемая для очищения, укрепления и исцеления. Главными составляющими этой целительной практики являются очищение солью, ментальное очищение, дыхание, массаж, телесные практики, а также работа с энергией.

Испанский массаж- это множество техник, направленных на решение самых разных проблем. Выполняется как по телу, так и по лицу и применяется для уменьшения отеков, избавления от «апельсиновой корки», повышения упругости кожи и снятия стресса. В фитнес-центре «Менделееф» мы готовы предложить три вида данного массажа, а именно: моделирующий, антицеллюлитный и антистрессовый.

Египетский массаж ног рекомендуется при синдроме хронической усталости, психическом и физическом напряжении и даже для лечения депрессии. Выполняется с использованием подогретого масла легкими скользящими движениями.

Юмейхо-терапия органично сочетает в себе техники древних японских массажистов и прогрессивные достижения медицины наших дней. Будучи одновременно и видом массажа, и лечебной практикой, она нацелена на восстановление естественной гармонии тела и духа. Именно поэтому, как утверждают практики юмейхо-терапии, её прерогатива - лечить не болезнь, а больного.


Более подробную информацию об услугах профессионального массажа можно получить по телефону +7 347 295-99-99

или по адресу: г. Уфа, ул. Менделеева, д.137, в здании ТРК «Иремель» в фитнес центре «Mendeleef» .

 

Цены фитнес центра Менделееф, г. Уфа

Прейскурант на дополнительные услуги

Фитнес центр Меделееф
Наименование услуги Тип Стоимость, руб.
Медицинский департамент
Прием (консультация) врача травматолога-ортопеда первичный 1 578
Прием (консультация) врача травматолога-ортопеда повторный 1 442
Прием (консультация) врача по лечебной физкультуре первичный 1 578
Прием (консультация) врача по лечебной физкультуре повторный 1 442
Прием (консультация) спортивного врача первичный 1 578
Прием (консультация) спортивного врача повторный 1 442
Прием (консультация) врача-диетолога первичный 1 1850
Прием (консультация) врача-диетолога первичный 1 1020
Общий массаж (категория специалист) 30 минут
1 посещение 1 770
Блок 5 3657
Блок 10 6930
Общий массаж (категория специалист) 60 минут
1 посещение 1 1100
Блок 5 5225
Блок 10 9900
Общий массаж (категория специалист) 90 минут
1 посещение 1 1540
Блок 5 7315
Блок 10 13860
Массаж (категория специалист) лица
1 посещение 1 770
Блок 5 3675
Блок 10 6930
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой 60 минут (с инструктором ЛФК)
1 посещение 1 1150
Блок 1 5462.5
Блок 10 10350

Более подробную информацию можно получить по телефону: +7 347 295-99-99

или по адресу: г. Уфа, ул. Менделеева, д.137, в здании ТРК «Иремель» в фитнес центре «Mendeleef» .